Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg (Aufbauseminar): Für ein besseres Miteinander in Beruf & Gesellschaft

Dieses Aufbauseminar richtet sich an Menschen mit mindestens 4 Tagen Seminarerfahrung in Gewaltfreier Kommunikation.
Ziel dieser Woche ist es, die Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) durch spezielle Themenbereiche zu erweitern und eine tiefere Bewusstheit über sich selbst, die eigenen Werte und Muster zu entwickeln. Das bedeutet, über die Klarheit der eigenen Gefühle und Bedürfnisse sich selbst wahrzunehmen, sich authentisch und aufrichtig auszudrücken und in gleicher Weise dem Anderen empathisch zuzuhören. So ist es möglich, auch in schwierigen Situationen des Alltags- und Berufslebens in einer wertschätzenden Haltung Lösungen zu finden, die die Bedürfnisse aller Beteiligten im Blick behalten.

• Wut und Ärger
• Nein-Sagen
• Nein-Empfangen
• Die Kunst des Unterbrechens
• Selbstempathie/Empathie