Schneeschuhwandern und Yoga in den Alpen Ein Weg zur inneren Ruhe

Inmitten der atemberaubenden Alpenlandschaft bieten wir die ideale Kombination aus aktiver Erholung und innerer Ruhe.
Beim Schneeschuhwandern gehen wir durch unberührte Winterlandschaft inmitten der Schönheit der verschneiten Berge. Wir genießen die frische Bergluft und die magische Stille der Natur. Beim Schneeschuhwandern fügen wir uns in die Umgebung ein und werden uns unserer wahren Natur bewusst.
Bei entspannten Yogaeinheiten und der Meditation bietet sich die Möglichkeit Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Hatha-Yoga-Übungen bestehen aus einer Reihe von Dehn- und Halteübungen, Atemtechniken und Meditation.
Die Kombination bietet die Gelegenheit, sich zu regenerieren und neue Energien zu tanken.
Eine normale körperliche Verfassung ist für die Wanderungen von etwa zehn Kilometern (ca. 400 Höhenmeter) ausreichend. Es sind keine Vorkenntnisse für die Yoga-Praxis erforderlich. Sie umfasst täglich mindestens drei Stunden.
Maria Waldrast im Wipptal ist eines der höchstgelegenen Klöster (1640 Meter) in Europa und ist seit vier Jahrhunderten ein Ort der Besinnung und der spirituellen Erneuerung. Die Alleinlage des Klosters inmitten der Berge mit einer gastlichen Infrastruktur ist einzigartig. Die einzigartige Lage des Hotels ermöglicht es, unmittelbar in die Schönheit der Natur einzutauchen.